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Category Archives for "Behandlung"

Trockene Augen: Hausmittel und alternative Möglichkeiten

Augentropfen gehören bei trockenen Augen zu den beliebtesten Lösungen, da sie durch eine intensive Befeuchtung sofort Linderung versprechen. Da das regelmäßige Nachtropfen jedoch sehr lästig sein kann, suchen viele Betroffene längerfristig nach Alternativen. Folgende Hausmittel und alternative Möglichkeiten haben sich bei trockenen Augen bewährt: 1) Heiße Kompressen oder Augenmasken Die häufigste Ursache für die Entstehung […]

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Wie Sie die richtigen Augentropfen finden und welche Unterschiede es gibt

Die Suche nach Augentropfen, die gegen trockene Augen helfen, kann eine echte Herausforderung darstellen. Es gibt eine immense Auswahl an Anbietern und Produkten, die die unterschiedlichsten Wirkstoffe einsetzen. Die Zusammensetzung der Tropfen scheint auf den ersten Blick ziemlich kompliziert. Etwas Hintergrundwissen hilft jedoch, um die richtigen Augentropfen zu finden. Lernen Sie, was einzelne Inhaltsstoffe bedeuten […]

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10 Gründe, warum Pilates aktueller ist als je zuvor

  Pilates, wie auch Yoga ist eine Fitnessmethode, die in den letzten Jahren eindeutig verstärkt im Trend liegt. Weltweit haben sich Tausende Pilatesanhänger zu Pilatestrainern ausbilden lassen, Fitnessstudios bieten regelmäßig Pilateskurse an und jeder Sportzubehörhandel, der etwas auf sich hält, bietet Hilfsmittel für Pilates an. Hat Pilates es verdient, sich zu einer so beliebten und […]

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113 schlagkräftige Strategien gegen Mausarm

​Abwechslung ist der Schlüssel, um Mausarm dauerhaft zu beseitigen. An welcher Stelle und bei welcher Bewegung der Schmerz auftritt, ist nur das unmittelbare Symptom. Verspannungen lösen Dominoeffekte aus. Die Muskeln in unserem Körper sind nicht isoliert voneinander. Stattdessen bilden sie ein Netz, in dem jeder Muskel sich gegenseitig beeinflusst. Muskeln können Verspannungen an andere Körperteile weiterreichen, auch […]

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